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パーソナルトレーナーとは

パーソナルトレーナーとは

パーソナルトレーナーとは・・・

パーソナルトレーニングとは、 クライアントさんの目的 や症状に合わせてトレーニングメニューを作成し、マンツ ーマン(1対1)で指導するトレーニングシステムで 、トレーニング先進国のアメリカではプロのスポーツ選手や、モデ ルさん、俳優さんが身体づくりに、健康増進のために受ける人が大 勢います。

日本でも最近のスポーツクラブでは、個人でマシントレーニングを 行うだけでは物足りず、パーソナルトレーナーさんのトレーニング 指導を受けるメンバーさんが多くなってきているようです。
トレーニングをされる方も、がむしゃらに自己流でトレーニングを 行ったとしても、なかなか目的を達成することができなかったり、 怪我につながったりで、結局はトレーニングを中止するという残念 な経験をされていると思います。

自分の身体に合ったトレーニングメニュー、自分の目的に合ったト レーニングメニューを理解しながらトレーニングしていくことは非 常に大変なことです。
トレーニングメニューを考える前に、当たり前のことですが、身体 の知識を知らないと、メニュー作成につながらないのです。

痩せたい、パフォーマンスを上げたい、健康増進のため、美容のた め、スポーツ障害の早期回復のため、色々な目的を持ってトレーニ ングを行っている人が多いと思いますが、思うような結果が出ず、 途中で挫折してしまうことが多いので、専門的な知識を持っている パーソナルトレーナーにトレーニング指導を受ける方が、年々多く なっております。

クライアントさんの目的や症状、年齢、既往歴、性別、職業などに 合わせて、トレーニングメニュ-を作成し、1対1でトレーニング 指導するトレーナーをパーソナルトレーナーといい、年々パーソナ ルトレーニングを受けてみたいという方が増えてきているので、パ ーソナルトレーナーになりたいという人たちが増えてきています。

当スクールでは、子供からお年寄りまで、主婦からアスリートまで 、症状や目的に合わせてトレーニング指導できるような幅広く活動 できるパーソナルトレーナーを育成しています。

NSCA公認パーソナルトレーナーを目指して
 

NSCA公認パーソナルトレーナーを目指して

日本では数々のパーソナルトレーナーの資格がありますし、無資格でパーソナルトレーニングを指導をしているトレーナーさんもいます。
クライアントさんの要望に応えられるようなトレーナーを育成したくて、当スクールではパーソナルトレーナーの資格の最高峰『NSCA公認パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)』の資格取得を目標とし、現場で様々な要望に応えられるようなトレーナーとしての資質も指導しております。

NSCA公認のパーソナルトレーナーの詳細は、NSCAジャパンのサイト

このNSCA公認のパーソナルトレーナーの資格を保持しているのか、保持していないのかによって、就職するときには左右されてしまうことが多く、多くのトレーナーさんが、このNSCA-CPTを目指して、毎年、たくさん受験されています。

しかし、この受験の独学での合格率は非常に低く、スクールに通い受験する方が大勢いらっしゃいます。
関東でも専門学校を含むトレーナー育成の学校は数校ありますが、専門学校が多く、働きながら学び、NSCA公認のパーソナルトレーナー資格試験に合格できるスクールは、まだまだ少ないのが現状です。
当スクールでは、『パーソナルトレーナーコース』を火曜・金曜日クラス、水曜・木曜日クラス
の2クラスを設けており、少人数で指導しているので、合格率は97%(2010年10月の試験まで)で、ほとんど授業に出席されている方は、合格をされています。
姿勢・動作分析からのメニュー作成
NSCAの資格は取得した。でも、どうやってクライアントさんのメニューを作ればいいのだろう?

トレーニングの指導はできる、でもどのようなメニューで指導していけばいいのか???

パーソナルトレーナーになるための勉強はしてきたつもりでも、いざ、クライアントさんを目の前にしてメニューを作るとなると、不安になる新人パーソナルトレーナーが沢山います。
どのようにクライアントさんのパーソナルトレーニングでの目的を達成できるのか、経験がない人ほど、不安になると思います。
経験しているパーソナルトレーナーであっても、結果を出せないパーソナルトレーナーであれば、やはりクライアントさんが離れていってしまいます。

当スクールでは、『姿勢・動作分析法』という独自の姿勢評価法をまとめあげ、クライアントさんの身体の状態を、色々な角度から分析し、静止画や動画などの画像から、弱くなった筋肉や強張った筋肉を特定し、その結果に基づいてトレーニングメニューを作成するプログラムを指導しています。
そのプログラムは、スクールに併設の『レエール スポーツコンディショニング ラボ』で、沢山のクライアントさんからの支持が高く、満足度していただいております。

ジュニアアスリートから大人のアスリートまで、主婦やOLさんの身体作りにもこの姿勢・動作分析法に基づいてトレーニングメニューを作成し、指導しております。

やはり画像をクライアントさんに見てもらうことで、お互いが納得し、安心していただけるからこそトレーニングを続けていただけることだと思います。

他のパーソナルトレーナーの差別化としても、やはり姿勢・動作分析法は必要不可欠な知識だと思っております。

当スクールでは、NSCA公認のパーソナルトレーナーの資格試験に合格することを目的としているのではなく、現場で通用するパーソナルトレーナーの育成を行っておりますので、一度、スクール説明会で姿勢・動作分析の話を受けてみてください。



当スクールの特長でもある、『姿勢・動作分析法』の説明を受けてみて、その良さを実感してみて下さい。
『姿勢・動作分析法』のご説明は、スクール説明会で行っております。
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